



Curarsi in modo naturale con la Micoterapia
Come utilizzare i funghi medicinali per risolvere diverse patologie In questo sito abbiamo più volte descritto le proprietà terapeutiche dei funghi medicinali. Oggi vogliamo portare all’attenzione dei lettori un nuovo libro che si rivela molto interessante per la...
Il metodo Tomatis nei disturbi dell’apprendimento e del neurosviluppo
Che cos'è il "Metodo Tomatis" Il metodo Tomatis, detto anche Audio-Psico-Fonologia, è una terapia neuropsicologica e psicofisiologica che utilizza la via uditiva per agire sul sistema nervoso attraverso l’ascolto di musica filtrata elettronicamente. L’inventore è il...
Diabete tipo 2: sintomi e rimedi per risolverlo
Il Diabete di tipo 2: la malattia più insidiosa e pericolosa degli ultimi 50 anni. Il diabete è, al giorno d'oggi, una delle malattie più diffuse per quasi tutte le fasce di età. Colpisce sia i bambini, sia gli adulti, sia gli anziani con una incidenza sempre più...
Integratori e salute: le Vitamine del Gruppo B (Parte 2)
Gli integratori: il miglior sostegno per la salute e la prevenzione Nell'articolo precedente "Integratori: alleati per la salute", abbiamo cominciato a descrivere le qualità e le funzioni delle vitamine, esplorando nel dettaglio la Vitamina A. In questo nuovo articolo...
Integratori: alleati per la salute (Parte 1)
L’importanza degli integratori nella dieta quotidiana Gli integratori hanno un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute e del benessere psico-fisico. La nostra alimentazione è il perno sul quale si regge la nostra salute. Il cibo sano ed una corretta attività...
Reflusso gastro-esofageo: dieta e rimedi naturali
Il reflusso gastro-esofageo: cosa mangiare e come curarlo con i rimedi naturali Che cos'è il reflusso gastro-esofageo Il reflusso gastro-esofageo, detto anche dispepsia è una condizione clinica caratterizzata da fastidio o diffuso dolore allo stomaco, nausea, senso di...
Alimentazione, dimagrire, dieta: l’aiuto del pensiero positivo
Come usare l'alimentazione per fare "dieta" e dimagrire. Pensieri per il benessere “Ridere di cuore è un buon modo per fare jogging senza dover uscire di casa” Norman Cousins, Scrittore L’alimentazione corretta è uno dei primi aspetti da curare per stare in buona...
Accettazione: il miglior rimedio per la serenità e la salute
Accettare gli eventi ed accettare se stessi: il primo passo verso il benessere e la salute “Il più grande successo è riuscire ad accettare se stessi.” Ben Sweet, Scrittore “Sentite a volte una vocina critica quando pensate al prossimo pasto? Più specificatamente, cosa...
Epatopatia-malattie del fegato
Epatopatia cronica, il nemico del nostro fegato Il fegato può essere colpito da malattie di origine infettiva, auto-immuni o causate da eccessi nel consumo di alcool o cibo. Indipendentemente dalla causa, la dieta svolge un ruolo fondamentale nel bloccare...
Gastrite: tutto sui sintomi, le cause e la dieta giusta
Gastrite: quali i sintomi, le cause e come curarla Le cause della gastrite La gastrite è una patologia che racchiude e descrive alcuni disturbi che sono caratterizzati da una sintomatologia comune, ovvero l'infiammazione della mucosa gastrica. Questo tipo di...
Sindrome metabolica: dieta e consigli per combatterla
Alimentazione e dieta per la sindrome metabolica Che cos’è la sindrome metabolica? La sindrome metabolica è un avvertimento che ci spinge a ridimensionare le nostre abitudini, relative al nostro stile di vita quotidiano come stress, attività fisica e alimentazione,...
Curcuma – la spezia del benessere
Curcuma: pianta del benessere Le caratteristiche e i benefici della curcuma La curcuma, e nello specifico la “curcuma longa”, Curcuma longa (curcuma per antonomasia o zafferano delle indie o più raramente turmerico) è una pianta erbacea, perenne, rizomatosa della...
Estrattore di succhi a freddo
Estrattori di Succhi Cosa sono e come si usano L'Estrattore di succhi a freddo sta entrando sempre più spesso nelle nostre cucine. Molti nutrizionisti hanno ormai specificato le numerose proprietà dei succhi di frutta e di verdure e quanto siano importanti per una...
Acufeni, ansia e stress
Acufeni e stress, causa o effetto? Il rapporto fra il fastidioso fischio o ronzio percepito individualmente e noto come acufene o tinnito (da tinnitus) e i fattori di stress e ansia che lo accompagnano è da ricercarsi più fra gli effetti degli acufeni stessi che fra...
Aloe Vera: proprietà e controindicazioni
Aloe Vera: pianta miracolosa L'Aloe Vera è una pianta antichissima, nota da molti secoli per le sue numerose proprietà terapeutiche. Non possiamo affermare con certezza da quanto tempo sia stata riconosciuta come pianta medicinale. Sappiamo, però che già...
Ricette Vegetariane: spaghetti di zucchine
Ricette vegetariane semplici e gustose Gli Spaghetti di Zucchine L'Estate è alle porte. Sicuramente anche voi , con il caldo estivo preferite non accendere i fornelli e sentite il bisogno di qualcosa di fresco ma che conservi gusto e sapore. Verdura, frutta e...
Pensiero positivo: salute e benessere psico-fisico
Come il pensiero positivo influenza la salute Intervista al Dott.Giovanni Ragonese, esperto in Micoterapia e Miglioramento Personale Ho più volte affrontato l’argomento ‘Psiche e Salute’, sia su www.funghi-medicinali.it sia sul mio blog personale...
Curare l’artrite
Curare l'artrite in modo naturale L’artrite, come tutte le malattie reumatiche e osteoarticolari, è la patologia cronica più diffusa nella popolazione italiana. “L’Indagine Multiscopo Istat 2010 dice che artrite/artrosi colpiscono il 17,3% della popolazione e...
Insonnia: come curarla con i rimedi naturali
Curare l'insonnia in modo naturale L’insonnia può nascere da molte condizioni differenti. Alcune di queste sono i cambiamenti, un accumulo di stress, dolori diffusi, ansie per problemi relativi alla salute, preoccupazioni per la professione oppure forti emozioni,...
Depressione, ansia e attacchi di panico: ecco le nuove opportunità di cura
Depressione, ansia e panico : i “mali del secolo” È definito “il male del secolo”, così si identifica la depressione e con essa tutte le altre sue ramificazioni che possono trasformarsi in ansia cronica e attacchi di panico. Se da un lato la nostra prospettiva di vita...